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  ...Komm in die Natur und mach dich fit!

 

Outdoor Fitness baut Stress ab, steigert Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und das Immunsystem. Wir nutzen das Umfeld – Bäume, Steine, Treppen usw. Wer Spaß am Joggen oder Power Nordic Walking hat, ist hier genau richtig!

Bitte Thera- oder Miniband mitbringen und auf entsprechende Kleidung achten!

5 Trainingseinheiten jeweils freitags vom 7. Juni bis 5. Juli, 18.30 Uhr

Treffpunkt Parkplatz Hallenbad

Leitung: Monika Theiss-Müller

 

   

 

   


   
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