...in der Gruppe tanzen zu bekannten Melodien
Geselliges Tanzen 60 plus bedeutet in der Gruppe miteinander tanzen, im Kreis oder im Block, zu bekannten Melodien, flott oder auch besinnlich, im 4/4- und 3/4-Takt. Mit Heiterkeit in Bewegung die Gemeinschaft erleben, mit Stolz auf das gelungene Ergebnis blicken – hierauf liegt das Hauptaugenmerk. Tanzen gehört zu den ursprünglichsten Lebensäußerungen des Menschen. In jedem Alter kann getanzt werden, ob Mann oder Frau. Geselliges Tanzen 60 plus versteht sich als Angebot zur Gesundheitsvorsorge, insbesondere der geistigen Flexibilität und als Beitrag zu einer sinnvollen Lebensgestaltung. Zu den positiven Nebeneffekten gehören:
- Anregung des Herz-Kreislauf-Systems
- Gedächtnistraining
- Konzentration
- Kommunikation
- Förderung der Gemeinschaft
Trainingszeiten:
dienstags 9:30 - 10:30 Uhr
und 11:00 - 12:00 Uhr - jeweils im Bürgersaal (Kirchgasse)
Kontakt: Irmgard Pleil-Irmler, Tel. 06403 694696