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Geschäftsstelle  

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35423 Lich
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Di.    9:00 - 12:00 Uhr
Do. 15:30 - 18:30 Uhr

Kontakt REHA-Sport:
Tel. 06404 4038985
reha@tv1860lich.de

Mi.  14:00 - 16:00 Uhr

   

Zertifizierungen  

 

   

Die Outdoorangebote des TV 1860 Lich e.V. werden von der Abteilung Leichtathletik organisiert und beinhalten mehrere Walkinggruppen, zwei Radlertreffs, eine Wandergruppe, die Sportabzeichen-Abnahme in den Sommermonaten und das Cardio-Aktiv-Training im Winterhalbjahr. Die klassischen Leichtathletikdisziplinen werden nicht mehr im TV 1860 Lich e.V. angeboten, hier können wir aber den ASC Licher Wald empfehlen.

Abteilungsleiter: Detlev Sigmund, Tel. 06403 1779

 

Kinderleichtathletik-Sportfest in Grünberg

Am 15.09.23 fand in Grünberg ein spannender und hochkarätiger Leichtathletik Wettkampf statt. Athleten aus verschiedenen Vereinen und Altersklassen trafen sich, um ihr Können unter Beweis zu stellen und um die begehrten Podiumsplätze zu kämpfen. Für den TV 1860 Lich starteten in der Altersklasse U10: Bente Bräuning, Emma Koch, Lara Rieger, Hannah Rieger, Sophia Möll, Frederik Fago und Charlotte Fago. Betreut und unterstützt wurden die Athleten von Olaf Ickler und Adrian Schäfer.

Der Wettkampf begann am Freitagnachmittag mit der Disziplin Drehwurf. Darauf folgten die Disziplinen: 40m Sprint, der Hoch-Weit-Sprung und eine Hindernissprintstaffel. Den Abschluss bildete eine Transportstaffel, in welcher die Athleten noch einmal alle Kräfte mobilisieren mussten, um innerhalb der vorgegebenen Zeit von 7 Minuten so viele Ringe wie möglich zu sammeln. Die Athleten zeigten beeindruckende Leistungen in den einzelnen Disziplinen und erreichten schließlich den dritten Platz.

 

Laufen, Springen, Werfen, Ausdauertraining, Hochsprung u.v.m.

Winter-Trainingszeiten

 

 

Sommer-Trainingszeiten auf der Sportanlage Fasanerie

U6
mittwochs mit Melina und Lara, 17:00 bis 18 Uhr

U8
donnerstags mit Olaf Ickler, 16:30 bis 18 Uhr

U10
mittwochs mit Florian Schäfer, 16:30 bis 18 Uhr

U12
montags und donnerstags mit René Thalheimer, 18 bis 19:30 Uhr

Im Sommer auf der Sportanlage Fasanerie, im Winter vsl. in der Sporthalle der Bereitschaftspolizei Lich

Kontakt:

Olaf Ickler, mobil 0171-7468436

René Thalheimer, mobil 0176-84796733

 

... locker und sportlich unterwegs rund um Lich!


Radler-Treff
Lust auf Fahrradtouren in einer netten Gruppe? 
Wir sind in den Sommermonaten rund um Lich unterwegs.

Es gibt zwei Gruppen:
Gruppe 1 fährt locker etwa 15-20 km, Leitung: Loretta Eberhardt, Tel. 06404 6958906
Gruppe 2 fährt sportlich etwa 25-30 km, Leitung: Margit Jochim, Tel. 06404 2524

Start am 2. Mai 2023 und dann jeweils dienstags um

17:30 Uhr - Gruppe 1

18:00 Uhr - Gruppe 2

Treffpunkt: DBS-Halle Lich

Um Anmeldung wird gebeten!

Auch Elektro-Radler sind willkommen!

 

  ... Bronze, Silber oder Gold!

 
Hallo liebe Sportfreunde!
 
Wir bieten Erwachsenen und Kindern die Möglichkeit, das Deutsche Sportabzeichen zu erwerben. Eine Vereinszugehörigkeit ist nicht nötig! www.deutsches-sportabzeichen.de
 
Nähere Informationen gibt es bei Detlev Sigmund, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Tel. 06403/1779.

...fit und gesund leben mit Bewegung an der frischen Luft

Der Walking- und Nordic-Walking-Treff bietet jedem, auch untrainierten Anfängern, die Möglichkeit in der Gruppe und ohne Leistungsdruck unter Anleitung eines qualifizierten Betreuers an der frischen Luft ein Ausdauertraining zu absolvieren. Alle Gruppen starten am Licher Waldschwimmbad. Entsprechend dem Motto: „Es gibt kein schlechtes Wetter, sondern nur falsche Kleidung“, wird bei jedem Wetter gelaufen. Alle Teilnehmer, ob in der Anfänger- oder in der schnellsten Gruppe, walken durchschnittlich eine Stunde. In den Walking-Gruppen kann mit oder ohne Walkingstöcke gelaufen werden. Der Betreuer bestimmt den Weg und das Tempo. Das Gruppentempo richtet sich immer nach dem Leistungsvermögen des Langsamsten.

Walking führt zur:

  • Stärkung des Immunsystems
  • Senkung des Bluthochdrucks
  • Verbesserung der Cholesterinwerte
  • Erhöhung der Vitalität
  • Beanspruchung aller Muskeln
  • Besserer Fettverbrennung = Gewichtsabnahme

Trainingszeiten:
dienstags 18:00 - 19:00 Uhr, ab Waldschwimmbad mit Übungsleiter (Saison: April - Sept.)
donnerstags 10:00 - 11:00 Uhr, ab Waldschwimmbad mit Übungsleiter (ganzjährig)

Kontakt: Detlev Sigmund, Tel. 06403 1779

In regelmäßigen Abständen wird zusätzlich ein Nordic Walking - Präventionskurs angeboten, der von den Krankenkassen mit dem Pluspunkt-Gesundheit-Siegel ausgezeichnet ist. Dieser Kurs gehört nicht zu unserem Dauerangebot und kostet eine Kursgebühr, die bei erfolgreicher Teilnahme von den Krankenkassen größtenteils zurückerstattet wird. Nähere Informationen zu unseren Präventionskursen finden Sie unter dem Menüpunkt „Kurse“. 

Gemeinsam wandern - bergauf und bergab

Liebe Wanderinnen und Wanderer des TV 1860 Lich!

Die Wandergruppe des TV 1860 Lich e.V. geht an jedem 1. Samstag im Monat auf Tour. Streckenlänge meist zwischen 10 und 12 km. Wanderbegeisterte Mitglieder sind herzlich dazu eingeladen. Schnupperwandern ist einmal möglich.

Treffpunkt ist jeweils um 09:30 Uhr am Parkplatz am Ev. Gemeindehaus "Am Wall" in Lich.

Wanderleitung: Marlies Jung, mobil 0157 58165156

 

   
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