Neues Dauerangebot ab 10. September 2024: Yoga auf dem Stuhl

immer dienstags, 16:00 – 17:00 Uhr in der TV-Halle Raum 2 Heinrich-Neeb-Straße 19

Übungsleiterin: Daniela Döring, mobil 0173 6801329

Das Angebot richtet sich an alle, die an Yoga interessiert sind und nicht auf dem Boden Übungen machen wollen oder können. Mit einfachen aber effektiven Atem- und Bewegungsübungen, die jede/r schaffen kann, wird neue Kraft getankt und Lebensfreude mobilisiert.

   ...herausfordernd, schnell, effektiv

Herausfordernd, schnell, effektiv!
Für Menschen, die ihre Kondition steigern und ihre Muskulatur verbessern wollen.

montags, 19:00 - 20:00 Uhr Bürgerhaus
Leitung: Aljona Himmelspacht, Tel. 06404 6580410