Die Abteilung Turnen ist mit ca. 1.000 Mitgliedern die größte Abteilung des TV 1860 Lich.
Abteilungsleiterin: Anja Cramer
Das Sportprogramm wird ständig erneuert – auch aktuelle Trendsportarten kommen nicht zu kurz.
Wir suchen Übungsleiter/innen für Kinder- und Jugend-Turn- und Tanzgruppen. Melden Sie sich unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Neu ab 19. Februar 2026
Dauerangebot: Stretch & Relax - Dein Weg zu mehr Beweglichkeit & innerer Ruhe
immer donnnerstags, 16:50 – 17:50 Uhr in der TV-Halle Heinrich-Neeb-Straße 19 in Lich
Übungsleiterin: Ursula Böning, Telefon: 06404 6679148
Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und erlebe, wie wohltuend sanftes Stretching und gezielte Entspannungsübungen sein können. Unsere Stretch & Relax Stunde verbindet leichte Dehnungen mit bewusstem Atmen – für mehr Flexibilität, Lockerheit und Gelassenheit.
Das erwartet dich:
- Sanfte Dehn- und Mobilisationsübungen
- Entspannungstechniken für Körper & Geist
- Mehr Beweglichkeit, weniger Verspannungen
- Ein harmonischer Ausklang für deinen Tag
Für wen geeignet?
Für alle, die etwas Gutes für sich tun möchten – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel.
Salsa Dance-Workout, donnerstags, 19:15 – 20:15 Uhr, Kultursaal Bürgerhaus
Kontakt: Abteilungsleiterin Anja Cramer, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Unser afro-karibisches Tanz-Fitnessprogramm, u.a. mit Elementen aus Bachata, Rumba und Merengue, geht direkt ins Blut, entfacht Leidenschaft und bringt Ihnen neue Energie.
Lassen Sie sich von der polyrhythmischen Natur der Musik umwickeln und entfalten Sie durch körperliche Aktivität ein erfrischendes Lebensgefühl. Neben der guten Basis für den Salsa als Paartanz werden Koordination, Balance und Ausdauer gefördert.
Es sind weder Tanzerfahrung noch TanzpartnerIn erforderlich.
Neues Dauerangebot ab 10. September 2024: Yoga auf dem Stuhl
immer dienstags, 16:00 – 17:00 Uhr in der TV-Halle Raum 2 Heinrich-Neeb-Straße 19
Übungsleiterin: Daniela Döring, mobil 0173 6801329
Das Angebot richtet sich an alle, die an Yoga interessiert sind und nicht auf dem Boden Übungen machen wollen oder können. Mit einfachen aber effektiven Atem- und Bewegungsübungen, die jede/r schaffen kann, wird neue Kraft getankt und Lebensfreude mobilisiert.
...ins Wochenende
Mit einem starken Rücken ist alles möglich!
Trainingsangebot:
freitags 10:00 - 11:00 Uhr, Bürgerhaus
Kontakt: Ilka Schäfer, Tel. 06402 3423