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... Bewegung ist auch im Alter wichtig!

Hockergymnastik

Wenn im Alter körperliche Einschränkungen zunehmen, ist Bewegung so wichtig! Hockergymnastik bietet eine tolle Möglichkeit, sportliche Aktivität auch mit körperlichen Einschränkungen durchzuführen. Denn die Übungen werden im Sitzen ausgeführt. Und trotzdem wird der ganze Körper beansprucht.

Ab Freitag, 30. August 2019, freitags von 10:00 – 11:00 Uhr im Kursraum Hallenbad

Leitung:  Ursula Böning, Krankenschwester, Präventions- und Gesundheitsberaterin

   
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