...ein funktionelles Ganzkörpertraining zur Reduzierung und Stabilisierung des Körpergewichts

Wir suchen Dich...

Hast Du ein paar Kilos zu viel auf der Waage?
Sind Dir andere Sportgruppen zu schnell?
Magst Du ganz neu anfangen?

...dann bist Du bei uns genau richtig!

Fit trotz XXL - beinhaltet ein funktionelles Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Mobilität und Reduzierung bzw. Stabilisierung des Körpergewichts. Ein Moderates Herz-Kreislauf-Training, Muskelaufbau, Stretching und Entspannung. Doch unser wichtigstes Ziel ist es wieder Spaß an der Bewegung zu haben und das in einer lustigen, offenen Frauenrunde.

Trainingszeit:
mittwochs 17:00 - 18:00 Uhr TV-Halle Raum 2

Kontakt: Nina Schätz, Tel. 06404 659641