Neues Dauerangebot: Yoga 

immer montags, 20:00 – 21:00 Uhr in der TV-Halle, Heinrich-Neeb-Straße 19 in Lich

Übungsleiterin: Irene Schetelig

Dynamisch-gymnastische Variante des Hatha Yoga mit klaren Bewegungsabfolgen, kräftigenden Elementen und Fokus auf Haltung, Stabilität und Bewegungsqualität.

Angeboten wird ein 60-minütiger, körperlich aktiver Yoga-Kurs – ideal für alle, die Yoga als bewusste, effektive Körperarbeit nutzen möchten.